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La Masturbation Féminine : Osez ce Voyage Vers Soi-Même
Trop
souvent considérée comme honteuse ou, au mieux, comme un substitut, la
masturbation est encore moins pratiquée par les femmes que par les hommes. Quel
dommage !
Pourtant,
c'est une activité saine, un formidable moyen de se connaître, de comprendre
son corps et de découvrir ce qui lui procure du plaisir. Comment espérer
obtenir d'un partenaire une jouissance si l'on ne sait pas soi-même où et
comment la chercher ? La masturbation offre tant d'avantages : elle détend,
favorise le bien-être, et se révèle être un antidote idéal contre le stress –
bien plus efficace et moins toxique que n'importe quel médicament ou calmant.
Si la
masturbation masculine a longtemps été réprimée par la religion et la société,
que dire alors de la masturbation féminine ?
Dans les
sociétés passées, on tolérait que les hommes éprouvent du plaisir, même si la
masturbation était jugée répréhensible. Mais pour les femmes, le plaisir était
un droit refusé. Elles étaient destinées à enfanter, et leur sexualité était
réduite à cette seule fonction. Une femme qui se masturbait était perçue comme
scandaleuse, voire malade.
Aujourd'hui,
heureusement, les mœurs ont évolué – bien que tout ne soit pas encore parfait.
Oui, les femmes se masturbent, et elles ont bien raison. Cette pratique n’est
pas seulement une source de plaisir, mais également un chemin vers la confiance
et l’affirmation de soi.
La
fréquence moyenne de la masturbation chez une femme varie selon l'âge, le
contexte personnel, les hormones et l'histoire sexuelle. Voici quelques
tendances générales :
À 20 ans
: Les jeunes femmes se masturbent en moyenne 2 à 4 fois par semaine, voire plus
si elles sont célibataires ou très sexuellement actives. C’est une période où
la libido est souvent forte et la curiosité sexuelle élevée.
À 40 ans
: Beaucoup de femmes connaissent un regain de libido, surtout si elles sont
bien dans leur sexualité. La fréquence moyenne est souvent autour de 1 à 3 fois
par semaine, mais certaines peuvent ressentir encore plus de besoins.
À 60 ans
: La fréquence diminue généralement à quelques fois par mois, mais cela dépend
fortement de la santé hormonale et du désir individuel. Beaucoup de femmes
restent très actives sexuellement, surtout si elles entretiennent une vie
érotique épanouie.
Faut-il
se masturber tous les jours ?
L'idéal
dépend de chaque personne. Se masturber tous les jours peut être très bénéfique
pour :
✔ Réduire le stress et améliorer
l’humeur (libération d’endorphines).
✔ Améliorer la connaissance de son
corps et son plaisir.
✔ Maintenir une bonne santé
sexuelle et un bon flux sanguin dans les organes génitaux.
Cependant,
si la masturbation devient une contrainte ou une obsession (par exemple, si
elle empêche d’autres activités ou engendre de la culpabilité), il peut être
utile de réfléchir à son rapport au plaisir.
En
résumé, il n’y a pas de "nombre idéal", mais écouter son corps et ses
envies est la meilleure règle !
Explorer
le Plaisir : La Douleur Comme Invitation Sensorielle
Pour
celles qui souhaitent pousser plus loin l'exploration, la masturbation peut
inclure des éléments de douleur/plaisir, inspirés par les pratiques BDSM. Voici
quelques idées pour enrichir vos sensations :
Le
dentifrice ou l’huile essentielle de menthe poivrée sur le clitoris : Ces
produits offrent une sensation de froid intense et stimulant. Une petite
quantité suffit pour explorer une nouvelle dimension sensorielle.
La brosse
à dents électrique : Doucement appliquée sur le clitoris ou d'autres zones
érogènes, elle offre une vibration ciblée et inédite.
Les
pinces : Qu'il s'agisse de pinces médicales, de pinces à linge ou de pinces
conçues pour le BDSM, leur application sur des zones sensibles permet
d'explorer la fine ligne entre douleur et plaisir.
Se
regarder dans un miroir : Installez-vous devant une glace et observez-vous.
Regardez votre corps, vos mouvements, vos expressions. Cette auto contemplation favorise une connexion profonde avec soi et peut intensifier les sensations,
tout en travaillant sur l’acceptation et l’amour de soi.
Accessoires
et Imagination : Clés du Plaisir
Outre vos
doigts, de nombreux sex-toys modernes sont disponibles sur le marché et ont
bien évolué. Finis les objets improvisés comme des légumes : vous pouvez
explorer des options sophistiquées comme des godes en verre avec picots ou des
dispositifs bourrés d’électronique offrant une stimulation sur mesure.
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Un p’tit
truc sympa vous avez un god en verre picot, l’idéal mais en faisant attention,
faîtes chauffer de l’eau bien chaude, tremper le god dedans, qui du coup va être
bien chaud et pénétrez vous mesdames sensation garantie
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La brosse à dents électrique idéal et discret de sacrées
Sensations surtout associé avec un bon dentifrice
Et
n’oubliez pas : un bon cérébral est essentiel pour sublimer l’expérience.
Incarnez vos fantasmes, inventez des scénarios ou plongez-vous dans des récits
érotiques. Pour celles qui préfèrent un support visuel, je vous invite à
consulter les rubriques dédiées à des histoires, photos ou vidéos sur ce blog.
Redéfinir
le Rapport au Corps et au Plaisir
La
masturbation est bien plus qu'un simple acte physique. C'est un voyage
introspectif, une invitation à se découvrir et à s’épanouir. Elle permet de se
réapproprier son corps et de briser les tabous qui entourent encore la
sexualité féminine.
Mesdames,
osez-vous explorer sans honte, sans culpabilité. Faites de la masturbation un
art personnel, une pratique régulière, et même un rituel si cela vous parle. Le
plaisir n'est pas un privilège, c'est un droit. Et vous le méritez pleinement.
Témoignage sur la masturbation source internet
Il n'y a
pas de mode d'emploi pour la masturbation. Étant donné qu'il s'agit d'une
occupation intime, on peut être aussi créatif et bizarre que l'on veut pour se
faire jouir doucement ou violent, plaisir douleur, mais on n'a aucun moyen de savoir ce que font les autres.
‘’ En
général, j'y vais carrément. Je commence par empiler les couvertures pour que
mes colocs n'entendent rien. J'utilise ensuite une brosse à dent électrique
(qui ne va jamais dans ma bouche) sur mon clitoris, en regardant du porno.
Parfois des films lesbiens, ou des partouzes étudiantes ou des scènes de
bondage. Toujours incognito sur Google Chrome. ‘’
‘’ J'ai
une foule de sex-toys. La dernière fois, dans mon bain, j'ai décidé de me faire
la gâterie du siècle. J'ai fixé un gode à la paroi de la baignoire avec une
ventouse et j'ai utilisé un vibromasseur pour me stimuler le clitoris. ‘’
‘’ Je commence par lire des histoires sur internet ou je regarde parfois du porno sur internet (peut-être même les deux). Comme j'aime bien faire monter la tension, je résiste à la tentation de me caresser, jusqu'à ce que je mouille vraiment. Ensuite, quand je n'en peux plus, j'utilise un gode, un vibromasseur ou mes doigts (ou une combinaison des trois). D'abord lentement et régulièrement, puis plus vite, pour être en accord avec ce que je lis ou ce que je regarde ‘’
" Je hante les chats BDSM, en quête d’un maître de mots, un homme à l’imagination débordante, mais d’une courtoisie venimeuse. J’ai besoin de cette élégance cruelle, d’un homme d’âge mûr, instruit, calme en apparence, mais dont la perversion suinte sous chaque phrase. Il me faut un prédateur raffiné, un sadique retors que je devine dangereux. Quand j’en trouve un, mon corps s’éveille aussitôt.
Nous parlons d’Inquisition, des supplices d’antan, des suppliciées offertes à la douleur divine. Chaque mot me transperce, chaque détail me soumet à une fièvre incontrôlable. Je lutte, je m’accroche au fil du dialogue, mais l’excitation est un poison. Je sens l’humidité s’insinuer entre mes cuisses, perler, inonder mon sexe d’une moiteur honteuse et délicieuse. Je me tortille, je contracte mes cuisses, je veux repousser l’inévitable… jusqu’à ce que je cède.
Si l’homme est à la hauteur, nous passons sur Q TOX ou Skype. Sa voix grave m’enserre comme un lien de cuir. Il ordonne, et je me plie. Il exige, et je me perds dans l’obéissance. L’écran devient mon confessionnal, ma prison, mon autel. Mes doigts marquent ma chair, la griffent, la pincent, la torturent, parfois jusqu’au sang. Une douleur exquise, insidieuse, qui attise l’incendie dans mon ventre. Je me fais mal, oui… parfois trop… mais quand le plaisir explose enfin, c’est un déferlement sauvage, bien au-delà de ce qu’un homme en chair pourrait m’offrir.
Ces
rencontres sont rares. Et peut-être vaut-il mieux qu’elles le restent. ''
‘’ Quand
j'ai envie de me masturber, je vais en général sur un site porno ou un site de
webcam et je regarde ce qu'il y a dessus pour m'exciter. Très souvent je
regarde une vidéo que j'ai déjà vue des dizaines de fois, ou je pense à l’un de
mes partenaires. ‘’
‘’ Je
commence en général par faire défiler les images sur x hasmter en me caressant
à travers mes sous-vêtements, et quand je suis vraiment excitée je passe au
porno. J'aime les hommes, mais je regarde tous les types de porno : lesbien,
hommes âgés avec jeunes femmes, anal, vaginal, BDSM, tout ce que vous voulez.
Je prends de la testostérone, donc mon "clitoris" a un peu augmenté
et ressemble à un petit pénis. Je le frotte et je le caresse pour jouir. Je me
pénètre aussi par le vagin avec un gode parce que c'est super et que ça
intensifie mes orgasmes, alors pourquoi est-ce que je m'en priverais alors que
je suis seule ? ‘’
‘’ Mon endroit préféré pour me masturber, c'est sous la douche avec la douchette. Je baisse la lumière et je prends une douche chaude pour que la salle de bain soit bien pleine de vapeur. Je règle la douche de façon à ce que le jet soit plus régulier et plus frais. J'applique la douchette sur mon clitoris. La pression a un effet fantastique et je peux avoir un orgasme en moins de cinq minutes. Les meilleurs orgasmes sont ceux qui me rendent aveugle momentanément, et la douchette me fait cet effet-là. ‘’
‘’ Je
n'arrive toujours pas à avoir d'orgasme avec un homme comme une femme, mais
j'aime beaucoup me masturber. En général, je commence par baisser la lumière ou
par tout éteindre sauf l'écran de l'ordinateur. Je regarde des photos ou des
vidéos porno sur la toile. Je préfère le sexe très brutal et humiliant, dans
lequel je m'imagine en train d'être brutalisée. Au bout d'un certain temps, je
n'ai même pas besoin de regarder, du moment que j'ai des idées sur lesquelles
travailler, tout ce dont j'ai besoin c'est de mon imagination. (je vais bientôt
acheter un sextoy Hitachi !) je m'arrête quand j'en ai assez. Je peux faire ça
pendant plus d'une heure si j'ai du mal à m'endormir et quelle sensation de bien-être,
après le stress du travail des transport ‘’
‘’ J'attends
que mon mari soit parti. Ensuite je cherche du porno en HD avec des lesbiennes sadique
sm ou des tournantes. Ça me prend environ une minute avec ma baguette Hitachi.
Ensuite je me fais du café et je donne à manger aux chats. ‘’
‘’ Je lis du porno BDSM et je me frotte avec une cordelette pleine de nœud. Ça ne vaut pas les rares séances avec mon maitre, mais ça me détend ‘’
‘’ Comme
je n'ose pas m'acheter des pinces à tétons, je me mets une barrette sur chaque
sein, pour que ça fasse juste un peu mal. La barrette permet d'augmenter
facilement la pression si j'en ai envie. Ensuite je me verse de l'huile sur le
devant du corps. J'ai remarqué qu'en vieillissant j'avais envie d'essayer des
trucs nouveaux, c'est parfaitement normal. L'étalement de cette huile glissante
sur tout mon corps combiné au pincement de mes seins par les barrettes me met
sur la bonne voie. À ce moment-là, il est temps de sauter sur mon fidèle
vibromasseur Rabbit. Rien de tel qu'une chevauchée à bride abattue pour
s'envoyer en l'air. ‘’
‘’ Je me
mets du lubrifiant pimenté ( pizza ) sur les doigts et je me frotte le
clitoris, sans appuyer directement, pendant environ trois minutes, alors que je
suis allongée. Juste avant l'orgasme, je me lève. Je dois jouir debout, ou en
position verticale. ‘’
‘’ Parfois, j'aime bien me chronométrer, comme si j'avais une bombe à désamorcer, J'AI CINQ MINUTES ! ALLEZ ! C'EST PARTI ! ‘’
‘’ J'ai passé 25 ans à me masturber banalement le clitoris. J'ai commencée à explorer très récemment la stimulation anale. J'ADORE me mettre le vibromasseur dans l'anus pendant que je me caresse le vagin et/ou le clitoris. L'orgasme est si intense qu'il semble durer éternellement. ‘’
‘’ Ça m'a
pris beaucoup de temps pour comprendre comment me masturber parce que le seul
porno en solo que j'avais vu montrait des femmes en train de se frotter
élégamment le clitoris ou de se caresser gentiment, et que ça ne me faisait
rien du tout. Moi, il faut que ça soit brutal et sale. On prend deux
vibromasseurs réglés au maximum. Le premier va sur mon clitoris et le second
dans mon vagin et je le frappe fort avec la paume et à un rythme rapide et
régulier, c'est comme si on me baisait. Ça doit sembler assez agressif et
effrayant, vu de l'extérieur, mais ça marche. ‘’
‘’ J'aime beaucoup écrire et regarder du porno, alors j'écris des récits fictions bdsm zoo . Mettre mes fantasmes sur le papier donjon, château ferme, et y faire jouer certains acteurs en particulier, vieux gros maitre sadique ou vieux gros couple sadique m'excite vraiment beaucoup. En écrivant, ça me permet de les préciser dans les détails et je peux les lire et les relire, c'est ma collection personnelle de livres érotiques. Je conclus toujours mon texte en me masturbant. Et je retiens toujours ma respiration quand je jouis. C'est un super truc. Essayez-le ! ‘’
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Partenariat Amazon livre Le petit guide de la masturbation féminine: Au bout des doigts
Une
grande enquête avec 1350 Témoignages Une photographie de notre intimité post
#MeToo Qu'allez-vous apprendre dans ce livre ?Où en est la révolution
clitoridienne ?La science avance-t-elle avec les Femmes ?Guérit-on d'un viol ? Saviez-vous
que 75% des Femmes ne jouissent pas par pénétration ? Pourquoi la pénétration
est omniprésente alors qu'elle ne procure que très peu de plaisir ? D'où vient
l'envie de pénétration ? Nouvelles tips masturbatoires Sextoys, relation
toxique ? Conséquence du corps et machine ? Notre santé face à l'industrie, des
produits dangereux s'invite dans les accessoires sensés nous procurer du
plaisir! Comment soigner son addiction au porno ? et pleins d'autres chose Nous
avons vécu une prise de conscience collective, chacune de notre côté, parfois
ensemble mais tous les jours. Nous sommes des ex-boniches, des ex-vaginales,
des ex-lolitas, des ex-génitrices, des ex-sorcières, des ex-frigides, des
ex-taiseuses, des ex-muses, des ex-victimes, des ex-misogynes, des ex-esclaves,
des ex-soumises, des ex-sacrifiées, des ex-ménagères, des ex-complexées, des
ex-sympathiques et nous voulons sortir de cet ex-monde. Nous souhaitons faire
entendre notre absence au monde. Saviez-vous que 75% des Femmes ne jouissent
pas par pénétration ? Le travail entrepris pour ce livre peut paraître
dérisoire mais il est essentiel pour nous libérer profondément. Notre plaisir
est politique, politique dans le sens noble du mot, c’est-à-dire comment faire
société ensemble, comment prendre plaisir ensemble ? Comment installer notre
plaisir dans la société ? Notre plaisir, nos émotions, nos désirs doivent être
repensés au centre du puzzle. L’autrice Julia Pietri continue la révolution des
Femmes avec son tome 2 du Petit Guide de la Masturbation Féminine. Son tome 1 a
déjà conquis le cœur de plus de 28 000 lecteurs et lectrices et il est traduit
en plusieurs langues, c'est une véritable référence clitoridienne Retrouvez
dans ce livre une grande enquête. L'autrice a enquêté pendant 24 mois auprès de
1350 personnes pour établir une photographie de notre intimité post #MeToo pour
comprendre où en est la révolution clitoridienne? 75% des Femmes ne jouissent
pas par pénétration ? Alors comment est-ce possible qu’elle soit aussi
omniprésente dans notre sexualité ? D'où vient notre envie de pénétration ?
C'est une première mondiale, personne ne s'est penchée sur le sujet avant.
Julia Pietri enquête sur cet appel du ventre. Entre les pistes scientifiques et
culturelles, les réponses sont surprenantes ! Vous y trouverez aussi des
révélations chocs sur l'industrie des Sextoys. Certains produits chimiques qui
composent les jouets sexuels sont même interdits dans les capuchons de stylo
bic. Qu'introduit-on dans nos muqueuses ? Comme à son habitude, Julia Pietri
nous livre un livre intime à mille voix pour faire entendre ce qui ne se dit
pas. Un livre féministe pour toutes et tous. Petit extrait du livre: “La
révolution des femmes est en cours, c’est la plus grande révolution que le
monde n’a jamais connue. C’est plus de la moitié de l’humanité qui se lève pour
revendiquer l’égalité. Ils sont grands car nous étions à genoux, aujourd’hui
nous sommes debout. J’en parle pour toutes les femmes, pour toutes les jeunes
filles qui arrivent après nous. J’en parle pour tous les hommes qui nous
aiment.
Julia
Pietri
